华新在线讯（通讯员 李嘉瑶）为搭建和谐导学沟通平台、聚焦学生成长需求，12 月 3 日下午，我院特邀严利华老师在博雅草坪开展“导师客厅” 活动。本次活动采用“盲盒问答”的互动形式，围绕“女性成长”这一话题，师生围坐畅谈，在轻松氛围中交流成长困惑、分享实践经验。

活动现场

交谈中，严老师围绕女性成长的“能力底气”“善意边界”“从容破局”三个核心，结合自身经历娓娓道来，质朴又真切。谈及女性成长的核心能力，严老师的分享直击要害：“不管是读博还是择业，先问自己两个问题：喜欢吗？能做好吗？”她点拨道，兴趣是学术与事业的起点，而能力需靠专注打磨，“把精力集中在当下最重要的事上，才能把事做扎实”。同时她强调，经济独立是女性重要的底气，“靠自己站稳脚跟，才能拥有更多选择权”。这让纠结未来方向的同学们豁然开朗。

随机盲盒抽取问答

话题随盲盒传递自然延伸至人际交往。“善良不是没有边界的妥协”，严老师的话温柔而坚定。她指出，女性常习惯包容他人，但需学会设立底线，别为了“好人缘”委屈自己，内耗只会拖垮心态。她建议我们在保持亲和力的同时可明确表达自身想法，柔软的方式也能传递坚定态度，这样的善意也更有力量。面对成长中难免的困境，严老师分享了“从容破局”的实用思路。当聊到家庭期待与自我选择的差异时，她建议学会换位思考，“理解父母用心，也不放弃自身追求，慢慢来总能达成共识”；谈及情绪调节，她支招“别陷在烦心事里，找件喜欢的事转移注意力”。她还强调“底线思维”的重要性，“提前想到最坏结果，反而能更从容地找解决办法”。这番话让正面临困惑的同学们多了份安心。

这场没有讲台的“导师客厅”，打破了传统导学交流模式，以户外露营、盲盒互动的形式拉近了师生间的距离。通过真诚对话与经验分享，既让“能力”“边界”“从容”的成长理念深入人心，更彰显了学院对学生成长的用心关怀，为导学关系建设注入了温暖力量。

图片：陈琼 李嘉瑶

审核：骆莎 程秀莉 夏守信